Facebook

Slot Iklan Google AdSense

Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan

Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan - Penyebab sakit tenggorokan sangatlah bermacam-macam. Kebanyakan diantaranya disebabkan oleh penyakit infeksi kuman ataupun alergi. Infeksi kuman pada tenggorokan yang paling sering terjadi adalah disebabkan oleh virus, sehingga tidak dibutuhkan antibiotik untuk melawan penyakit ini, melainkan cukup dengan obat alami sakit tenggorokan saja (antibiotik hanya untuk melawan bakteri).


Ada banyak obat alami sakit tenggorokan yang bisa dengan mudah didapat di sekitar kita. Banyak diantaranya yang mungkin saat ini sudah Anda punya di rumah, seperti madu, jeruk lemon, ataupun garam. Mengobati sakit tenggorokan dengan bahan-bahan ini sama baiknya dengan menggunakan obat modern, kecuali jika sakit tenggorokan yang diderita merupakan komplikasi berat. Obat alami ini akan mampu meredakan sakit tenggorokan Anda perlahan-lahan hingga sembuh total tanpa perlu khawatir efek sampingnya, baik jangka pendek ataupun jangka panjang, terutama pada kesehatan liver dan ginjal.

Banyak variasi pengobatan alami untuk sakit tenggorokan yang bisa dilakukan sendiri. Kebanyakan dari pengobatan yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan tersebut mungkin sudah Anda kenal sejak lama.

Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan

Berkumur Air Garam

Salah satu Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan yang sangat mudah dibuat adalah air garam. Anda cukup menambahkan satu sendok teh garam dan masukkan ke dalam 240 ml air hangat, yaitu kira-kira sebanyak air minum kemasan gelas kecil, dan aduk hingga tercampur secara merata. Berkumurlah dengan posisi kepala menengadah lalu muntahkan.
Sebuah studi menemukan bahwa berkumur dengan air garam bisa mencegah infeksi saluran pernapasan bagian atas. Berkumur dengan air garam juga bisa membantu membersihkan tenggorokan dari dahak. Namun ingat, jangan memakai terlalu banyak garam dan jangan ditelan.

Jeruk Lemon

Jeruk lemon sangat kaya manfaat, mulai sebagai antioksidan, mengobati gangguan asam lambung, mencegah sesak nafas, dan juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati sakit tenggorokan secara alami. Kandungan astringen di dalam buah lemon dapat meredakan dan mengobati sakit tenggorokan. Cara pemanfaatannya mudah, yaitu campurkan 1 sendok teh air perasan lemon ke dalam segelas air matang. Perasan air lemon dapat membantu meredakan inflamasi dan membantu membunuh kuman-kuman di tenggorokan. Selain itu juga ampuh menghilangkan lendir pada tenggorokan sama seperti jeruk nipis, yang mana biasanya tenggorokan akan segera terasa lega begitu dahak dapat dikeluarkan

Teh Hangat

Meminum air teh hangat juga bisa dijadikan salah satu Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan. Teh hangat dari jenis apa pun, entah herba atau nonherba, dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Salah satu alasannya adalah karena teh mengandung antioksidan yang diprediksi mampu memperkuat kekebalan tubuh dan mampu membantu menangkan infeksi. Agar kian optimal, tambahkan satu sendok teh madu ke dalam teh Anda. Hal ini akan menambahkan sifat antibakteri sehingga memungkinkan penderita sakit tenggorokan akan lebih cepat sembuh.

Madu

Madu dipercaya dan telah diteliti mengandung sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang tentunya dapat membantu tubuh melawan infeksi kuman di tenggorokan, oleh karenanya cocok untuk mengobati panas dalam maupun jenis sakit tenggorokan lainnya. Cara meminumnya mudah, campurkan satu sendok makan madu dengan segelas air hangat (jangan air panas karena akan merusak nutrisi madu). Bila suka, Anda juga dapat coba mencampurnya dengan air teh atau perasan lemon. Konsumsi secara teratur sehari 2-3 kali hingga sakit tenggorokannya sembuh.

Mengunyah Bawang Putih

Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk membantu meredakan sakit tenggorokan adalah bawang putih. Kemampuannya ini dimiliki karena mengandung sifat antiseptik. Hanya saja, cara terbaik agar dapat dipakai untuk tujuan mengobati sakit tenggorokan adalah dengan mengunyah bawang putih terlebih dahulu.
Saat hancur, bawang putih akan melepaskan senyawa yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, sekaligus antivirus. Adapun nama senyawa tersebut adalah allicin. Selain dikunyah sebanyak satu siung, cara lain yang bisa digunakan adalah dengan mengisapnya selama 15 menit. Jika tidak sanggup untuk memakannya secara mentah, cobalah untuk dicampurkan dengan bahan-bahan lain, seperti madu, minyak zaitun, atau dibuat jus. Hanya saja, allicin akan lebih efektif jika dikunyah secara mentah.

Cengkeh

Cengkeh atau cengkih juga dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal sakit tenggorokan. Cara pemanfaatannya cukup mudah, Anda hanya membutuhkan 1-3 sendok teh cengkeh bubuk dan segelas air matang. Campurkan cengkeh kedalam air, lalu gunakanlah untuk berkumur. Cengkeh mempunyai sifat antibakteri dan anti radang yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Cengkeh bubuk dapat dibeli di pasar tradisional ataupun toko obat tradisional. Jika tidak tersedia dalam bentuk bubuk maka yang masih utuh pun bisa dimanfaatkan, namun perlu ditumbuk dahulu supaya nutrisinya dapat larut ke dalam air.

Labels: KESEHATAN, TIPS

Anda baru saja membaca artikel Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan . Silakan share artikel ini ke media sosial anda.

Bagikan:

0 Komentar untuk "Obat Alami Paling Ampuh Atasi Sakit Tenggorokan "

silakan tinggalkan komentar dibawah ini